برچسب ها
برچسب: خلق و خو
با داشتن یک رژیم غذایی سالم ورزش منظم مدیریت استرس... و انجام معاینات می توانید به سادگی کم کاری تیروئید... خود را کنترل کنید ...
شفا آنلاین> سلامت> اگر مبتلا به کم کاری تیروئید هستید... توصیه می شود این تغییرات ساده اما سالم را در... برنامه روزمره خود اعمال کنید تا علائم این بیماری را... به حداقل برسانید ۱ خوب بخوابید به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۳۴۰۶۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از... 300 فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی کنترل... قند خون عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو...
با آرام کردن سیستم عصبی بهبود خلق و خو و... تقویت احساس آرامش قادر به تسکین اضطراب و استرس است... در این میان از آنجایی که طیف متنوعی از انواع... منیزیم و مکمل های مرتبط با این ترکیب در بازار...
کد خبر: ۳۴۰۵۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
پربازدید شدن خبر قتل وحشتناک 3 دختر و پسر با... توهم قارچ های مخدر بهانه ای شد تا از عوارض... این ماده افیونی بگوییم...
شفا آنلاین> سلامت> بارها در همین صفحه خانواده و مشاوره... درخصوص انواع مواد افیونی از جمله صنعتی سنتی و توهم... زا آگاه سازی صورت گرفته ولی سودجویان همچنان با تغییر... نام ها و ظاهر مواد سعی در فریب جوانان دارند...
کد خبر: ۳۴۰۳۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
قهوه را می توان یکی از 5 نوشیدنی محبوب دنیا... نامید درواقع اگر تمام انواع قهوه را به اختصار قهوه... بنامیم و یک چیز واحد فرض کنیم این نوشیدنی می... تواند حتی برخی اوقات با آب آشامیدنی هم رقابت کند...
شفا آنلاین> سلامت> برخی از مردم این دنیا قهوه را... صرفا برای لذت بردن از طعم و عطر این نوشیدنی... مصرف می کنند برخی دیگر نیز هستند که قهوه را... به خاطر کافئینی که درون خود دارد می نوشند به...
کد خبر: ۳۴۰۲۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
گاهی مغز برای بدن تعیین تکلیف می کند و گاهی... نیز برعکس است بدن می تواند به صورت معکوس برای... مغز و روان ما تعیین تکلیف کند به همین دلیل... است که موقع بالاپایین پریدن و طناب زدن اینقدر حالتان...
شفا آنلاین> سلامت> آرنولد شوارتزنگر بازیگر و البته قهرمان افسانه... ای رشته بدنسازی جهان جمله معروفی درباره تمرین کردن دارد... تمرین کردن برای ما روزنه ای را ایجاد می کند... شود و همانطور که ورزش شرایط بدنی را بهبود می...
کد خبر: ۳۳۹۸۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
این مطالعه نشان می دهد افزایش روزانه ذرات معروف به... pm2 5 در هوا با افزایش تقریبا ۰ ۵ درصدی... خودکشی روزانه همراه است pm2 5 ذرات ریزی معلقی هستند... که می توانند از طریق ریه ها وارد جریان خون...
شفا آنلاین> سلامت> طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت آلودگی هوا... سالانه با ۷ میلیون مرگ زودرس در ارتباط است و... خطر ابتلا به عفونت های تنفسی بیماری های قلبی و... سرطان ریه را افزایش می دهد علاوه بر این شواهد...
کد خبر: ۳۳۹۸۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
در یکی از دو مجموعه داده ای که محققان دانشگاه... به دوقطبی بودند ۶ برابر احتمال مرگ بیشتری نسبت به... افراد بدون این اختلال داشتند ...
شفا آنلاین> سلامت> پژوهشگران با مطالعه هزاران نفر به این... نتیجه رسیده اند که افراد مبتلا به اختلال دوقطبی می... توانند ۴ تا ۶ برابر بیشتر از افراد عادی در... معرض مرگ زودهنگام قرار بگیرند به گزارش شفا آنلاین براساس...
کد خبر: ۳۳۹۴۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
گر علائمی مانند خستگی افزایش وزن یا بدخلقی را تجربه... می کنید ممکن است ناشی از عدم تعادل هورمونی باشد...
شفا آنلاین> سلامت> عدم تعادل هورمونی می تواند باعث ایجاد... مشکلات مختلفی در سلامت شما شود آنها می توانند رفاه... جسمی روانی و عاطفی فرد را در صورت عدم اصلاح... مختل کنند بیش از ۵۰ نوع هورمون مختلف به تنظیم...
کد خبر: ۳۳۹۴۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
بر اساس گزارش اخیر کیفیت ضعیف خواب کیفیت خواب پایین... تر از حد معمول و سطح انرژی پایین تر از... حد معمول با میگرن صبحگاهی مرتبط است ...
شفا آنلاین> سلامت> یک مطالعه جدید نشان می دهد عواملی... مانند خواب سطح انرژی و استرس می توانند شروع سردرد... میگرنی را پیش بینی کنند با این حال این عوامل... از صبح تا بعد از ظهر و عصر متفاوت بودند...
کد خبر: ۳۳۹۲۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
اختلال روان هستند حالا اما وزارت بهداشت این عدد را...
شفا آنلاین> سلامت> آمارهای اختلال روان در ایران عدد مشخصی... ندارند حتی پیمایش 10 ساله ای که اوایل دهه 90نخستین... بخش آن انجام شد و قرار بود 10سال بعد دوباره... تکرار شود هم هنوز به سرانجام نرسیده و نتایج نهایی...
کد خبر: ۳۳۹۲۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
دن باید از طریق تغذیه مناسب مقدار توصیه شده روزانه... ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را دریافت... کند در برخی موارد که این امکان میسر نیست برای... جبران این کمبود مصرف مکمل ها و ویتامین ها تحت...
مختلف در طول زندگی اعم از سیکل قاعدگی تولیدمثل پیش... از یائسگی و یائسگی نیازهای خاصی به ویتامین ها و... مواد مغذی دارد این نیازها نیز با تغییر سبک زندگی... رژیم غذایی و افزایش سن تغییر می کنند به گزارش...
کد خبر: ۳۳۹۱۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
چای سبز به دلیل فواید فراوانی که برای سلامتی دارد... در سطح جهانی مورد مصرف قرار میگیرد چای سبز مملو... از تانن و مقدار کمی کافئین است ...
شفا آنلاین> سلامت> چای سبز یک ادرارآور طبیعی است که... به کاهش احتباس آب کاهش نفخ و کاهش درد پریود... دلیل فواید فراوانی که برای سلامتی دارد در سطح جهانی... مورد مصرف قرار میگیرد چای سبز مملو از تانن و...
کد خبر: ۳۳۹۱۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
در این مطلب بهترین ویتامین های ضروری برای زنان در... مراحل مختلف زندگی و در سنین مختلف به ویژه با... تغییر هورمون ها معرفی شده است ...
مختلف در طول زندگی اعم از سیکل قاعدگی تولیدمثل پیش... از یائسگی و یائسگی نیازهای خاصی به ویتامین ها و... مواد مغذی دارد این نیازها نیز با تغییر سبک زندگی... رژیم غذایی و افزایش سن تغییر می کنند بدن باید...
کد خبر: ۳۳۹۱۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
برخی افراد هستند که به شب بیداری و تماشای تلویزیون... و خواندن کتاب در ساعات پس از نیمه شب علاقه...
شفا آنلاین> سلامت> تحقیقاتی ارتباط خواب دیرهنگام را با بسیاری... کافی نمی خوابند در معرض خطر بیشتر بیماری های قلبی... فشار خون بالا دیابت اضطراب افسردگی و حتی تصادفات و... جراحات هستند تقویت سلامت روان به گزارش شفا آنلاین بسیاری...
کد خبر: ۳۳۹۰۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
تحقیقات جدید نشان می دهد که مداخلات سلامت روان مانند... درمان ممکن است به بهبود علائم بیماری التهابی روده کمک...
مداخلات سلامت روان ممکن است علائم مرتبط با بیماری التهابی... روده را بهبود بخشد به گزارش شفا آنلاین یافته های... محققان کالج کینگ لندن نشان می دهد که بهبود علائم... افسردگی و اضطراب در افراد مبتلا به بیماری التهابی روده...
کد خبر: ۳۳۹۰۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
شاید هنوز ندانید که ویتامین b۶ نقش مهمی در تنظیم... خلق و خو اشتها خوابیدن و حافظه شما دارد این... ویتامین برای مقابله با عفونت ها تبدیل مواد غذایی به... انرژی و کمک به انتقال اکسیژن به تمام نقاط بدن...
شفا آنلاین> سلامت> کمبود ویتامین b۶ نادر است اما اگر... دچار فقر این ویتامین شوید شاهد آنمی یا کم خونی... و در نتیجه کاهش تعداد گلبول های قرمز خون خواهید... بود شما در نتیجه آنمی دچار احساس خستگی و ضعف...
کد خبر: ۳۳۸۷۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
براساس گزارش ها کنکور و فصل امتحانات عامل افزایش... ۵۰درصدی مصرف ریتالین است و براساس نتایج یک مطالعه روی... دانشجویان ایرانی از هر ۱۰دانشجو ۶ نفر سابقه مصرف ریتالین...
شفا آنلاین> سلامت> ابراهیم پور دکتر داروساز درباره افرایش مصرف... ریتالین بین نوجوانان گفت بحث صرفا مصرف ریتالین نیست بلکه... سوءمصرف مسئله است داروییست که به نام تجاری ریتالین شناخته... شده و یک داروی نسخه ای برای درمان اختلالات پیش...
کد خبر: ۳۳۷۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
اشتباهات متداول در رابطه جنسی موضوعی است که برای بسیاری... از افراد هنوز تبدیل به یک تابو نشده است و... در این زمینه با اشتباهاتی مواجه شوند ...
روابط انسانی است به رفاه کلی سلامت عاطفی و پیوندهای... اوقات بسیاری از افراد که اغلب اشتباهات رایجی را مرتکب... می شوند که می تواند بر تجربیات جنسی آنها تأثیر... بگذارد این اشتباهات می تواند بر رضایت ارتباطات ایمنی و...
کد خبر: ۳۳۷۷۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
از سلامت کافی برای انجام رابطه جنسی برخوردار نباشید ...
شفا آنلاین> سلامت جنسی> رابطه جنسی بسیار قدرتمند است و... منجر به بهبود خلق و خو حتی باریک شدن دور... کمرتان می شود داشتن رابطه جنسی یک بار در هفته... طول عمر را افزایش می دهد به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۳۳۷۵۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
در چنین مواردی قبل از هر چیز باید بپذیرید که... کم تجربه اید و نیاز به آگاهی بیشتری دارید این... آگاهی با گفتگوی صادقانه با همسرتان به دست می آید... و مهم تر از آن مشورت گرفتن از یک مشاور...
شفا آنلاین> سلامت جنسی> رفتارهای غیر طبیعی و ناسالم جنسی... در بیشتر موارد از سوی زوج ها جدی گرفته نمی... شوند زنان و مردانی که برای یک سرماخوردگی به پزشک... می روند به گزارش شفا آنلاین در چنین مواردی قبل...
کد خبر: ۳۳۷۵۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
آخرین اخبار